商丘中招体育篮球双打，你准备好了吗？,浠水seo排名

亲爱的小伙伴们，！色角的要重越是不是觉得每年的中招体育考试都像是一场没有硝烟的战争？ 好消息来啦！2021年起，商丘市中招体育考试新增了篮球运球或足球运球项目，分值高达10分！ 这意味着，篮球这项运动，将在中招体育考试中扮演着越来越重要的角色！

根据《关于商丘市中招体育考试增加技能性项目。的大巨是疑无响测试办法的通知》，篮球运球或足球运球项目在2021年开始入试后的分值为10分，这已经超过了历史、化学两科的考试项目，对考生中招总成绩的影响无疑是巨大的。

。”籍秘“刺为了帮助考生在考前一个月做好冲刺，晚报特别邀请了国家级体育指导员、河南省名师、商丘市实验中学特级教师耿爱英为大家传授中招体育考试冲刺“秘籍”。

‍♂️ 来看看商丘中招体育考试的项目。必考项目为男生1000米、女生800米跑步；抽考项目在一分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈3项中随机抽取2项为当年的考试项目。

那么，如何应对新增的篮球运球项目呢？耿爱英老师为大家支招：

1. **掌握基本技巧**：篮球运球看似简单，但要想做到又快又稳，需要掌握正确的运球方法。

2. **加强练习**：篮球运球需要长时间的练习才能达到熟练的程度。

3. **保持心态**：考试时，保持冷静，相信自己一定可以做到最好。

另外，商丘市教体局在《关于商丘市中招体育考试增加技能性项目测试办法的通知》对篮球运球测试方法做出了明确规定。

发布了《关于2021年商丘市中招体育考试项目预告的通知》，公布了商丘市2021中招体育考试拟考项目和评分标准。

‍♀️ 在篮球运球或足球运球项目不计入总分的情况下，今年我市中招体育考试分值分配与去年相同，即中长跑30分、坐位体前屈20分、立定跳远20分，总分为70分。‍♀️

那么，亲爱的小伙伴们，你们准备好了吗？让我们一起迎接这场篮球挑战，为自己的青春留下最美好的回忆！

最后，祝愿所有考生在2021年中招体育考试中取得优异成绩！

—— 商丘市实验中学特级教师耿爱英

文章来源：商丘市教体局

️ 2020-09-02 16:51

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